東日本マスターズ
M40 100m 13"01(-1.1) , 200m DNS
- 6月に転職したこともあり、身体の調子がボロボロだった。
特にアキレス腱が痛すぎて、地面を押すことができなかった。200mは大事を取って棄権した。
- 体重71.5kg。体重は悪くない。
- 仕事疲れなのだと思うが、練習時のキレがずっとイマイチだった。特に課題としていたアキレス腱の強化は、
悪い方向に進んでしまい、痛みが悪化して走れない状況になってしまった。恐らく疲労が溜まって、
身体が固くなった状態で、今まで通りの負荷をかけてしまったからだと思う。
- 次回のレースは８月だが、ここは無理せずにアキレス腱を一から整えつつ、
スパイクで気持ち良く走れる段階になってから次のレースに臨む。
駒沢オリンピック公園総合運動場陸上競技場
