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しどろ@DRkxwfoO
2024.11.30 土
テンポ走200m*3 r:534.73 33.53 34.07
200m
0
りく@22w_athletics
2024.12.1 日
レスト
1
こんぽた@trkUz7l4
●チンニング10kg8.6.6kg8.6.自重8.8.チューブ補助10.10●下肢重り、チューブトレ●腹筋重り有り明日は走りたい!
宅トレ
やる気出ず休養
2024.11.29 金
やっとお家帰れる
陸上競技場・練習場
Brillia RUNNING STADIUM ブリリアランニングスタジアム
〒135-0063 東京都江東区有明1丁目13−13
利用時間 平日13時00分~21時00分 土日祝10:00~21:00
東新小岩運動場
〒124-0023 東京都葛飾区東新小岩1丁目18−11
利用時間 午前9時~午後9時(休場日:第1水曜日)
みなとのもり公園
〒651-0082 兵庫県神戸市中央区小野浜町2
利用時間 24時間
浪速公園
〒556-0024 大阪府大阪市浪速区塩草1丁目1
利用時間 24時間利用可
佐賀市八戸溝の環状西通り
〒849-0935 佐賀県佐賀市八戸溝1丁目15−32
松本市陸上競技練習場 ウォーターフィールド
〒390-0312 長野県松本市岡田松岡88−12
利用時間 8時30分〜17時00分
今後の開発予定
※開発順は前後する場合があります
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