陸上の練習場所を探す
アプリ版リリース!
スプトレのiOS/Androidアプリがリリースされました!練習日誌を簡単に記録できます。ぜひダウンロードしてみてください!
おもち@oG93jS8S
2025.9.2 火
レスト
0
タカキム@NS5zzN6H
ケトルベルスイング腹筋ローラー足首、股関節ワークストレッチ今日も帰宅が23時を過ぎたので自宅で軽めに。
自宅
社会人スプリンター@shh_oo1
ウエイトハイクリーン60キロ7Rx2 70キロ2R 75キロ1Rハーフスクワット120キロ7Rx3デット100キロ10Rx1 110キロ7〜8Rx2ベンチ70キロ5〜6Rx3アームカール22キロ10Rx3 ezバーフレンチプレス20キロ10Rx3アブローラ10回x3サイドベント20キロ15Rx3腸腰筋補強20キロ15Rx3プライオアンクルホップ、垂直跳び、バウンディング、流し
ウエイト、プライオ、流し
こうき@yTsdxXBA
2025.8.26 火
軽めの4kmぺーラン
ぺーラン
1
2025.8.27 水
50分
ジョグ
陸上競技場・練習場
相模原ギオンスタジアム
〒252-0335 神奈川県相模原市南区下溝4169
利用時間 月曜日8時30分~19時00分 火曜日8時30分~19時00分 水曜日8時30分~21時00分 木曜日8時30分~19時00分 金曜日8時30分~21時00分 土曜日9時00分~19時00分 日曜日9時00分~19時00分
ミラタップパーク芦屋 芦屋市総合公園陸上競技場
〒659-0034 兵庫県芦屋市陽光町1−1
利用時間 9時00分~17時00分
新田中央公園
〒574-0056 大阪府大東市新田中町6
利用時間 24時間利用可能
Brillia RUNNING STADIUM ブリリアランニングスタジアム
〒135-0063 東京都江東区有明1丁目13−13
利用時間 平日13時00分~21時00分 土日祝10:00~21:00
東新小岩運動場
〒124-0023 東京都葛飾区東新小岩1丁目18−11
利用時間 午前9時~午後9時(休場日:第1水曜日)
みなとのもり公園
〒651-0082 兵庫県神戸市中央区小野浜町2
利用時間 24時間
今後の開発予定
※開発順は前後する場合があります
都道府県で探す
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄