スプトレ

2025年10月23日（木）の日誌

相変わらず今日も筋トレ。
早く走りたいなぁと思いながらも、早く治すために今日も筋トレ。
なおれえぇぇぇぇ！

筋トレ

日誌: 29日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

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プロフィール

福山のハードラー@z9l0Hov0

近大福山　400Ｈ 最近腰椎分離症になりました 最近は、体幹補強してます

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