スプトレ

2025年4月2日(水)の日誌


フリー

ドリルを徹底的に (ヒップロック重視)

100×1 (6割ぐらい)
12.3

部活


日誌: 113日目

体調: 普通

筋肉: 悪い

睡眠: 普通

天気: くもり

気温: 13℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ゆーすけ@yuyu_tf0611

高二 100m 11.05 200m 22.40 400m 50.20