スプトレ

2025年4月2日（水）の日誌

フリー

ドリルを徹底的に （ヒップロック重視）

100×1 （6割ぐらい）
12.3

部活

日誌: 113日目

体調: 普通

筋肉: 悪い

睡眠: 普通

天気: くもり

気温: 13℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ゆーすけ@yuyu_tf0611

高二 100m 11.05 200m 22.40 400m 50.20

月
火
水
木
金
土
日