スプトレ

2024年11月8日（金）の日誌

2分の1ウォーク＆1週半jog、股関節柔軟
サーキット3周
1kmjog

日誌: 5日目

体調: 普通

筋肉: 少し悪い

睡眠: 良い

天気: 晴れ

気温: 20℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

K@w4bsUS9N

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