スプトレ

2024年11月1日（金）の日誌

18:10〜19:15
坂ダッシュ 90m×3 R:4分 ハイパーレーサー
①12秒71 ②12秒24 ③11秒75

坂ダッシュ

日誌: 32日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 普通

天気: 晴れ

気温: 14℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

うままる@umamaru

社会人7年目 PB 10秒50 SB 10秒86

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