スプトレ

2024年10月15日（火）の日誌

レスト
両ハム筋肉痛あり
左膝違和感あり

レスト

日誌: 15日目

体調: 普通

筋肉: 少し悪い

睡眠: 普通

天気: くもり

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

うままる@umamaru

社会人7年目 PB 10秒50 SB 10秒86

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