スプトレ

2026年3月25日(水)の日誌


緩坂30m×5 w-upがわり 
マーク走6.5足長×2×2
緩坂80m×2 9"77 9"90 無風

練習


日誌: 165日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: 晴れ

気温: 10℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

K.けいえい。@ulAn9bDQ

2025/10/12〜