2026年4月7日（火）の日誌
• 200＋200＋100 ×2
（r:20秒 / R:15分）
👉 切り返し意識（最後上げる）
ポイント①（分割）
800.1'50"00目指す人@uF981bEU
800mで1分50秒目指すため日々練習するチャンネルです。
2026年4月7日（火）の日誌
• 200＋200＋100 ×2
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