スプトレ

2026年4月6日(月)の日誌


• 坂ダッシュ 30×3.50×3.70×1
•加速走30×2.50×1.90×1
流し150×3.120×1

坂+ウエイト

スプトレ

日誌: 167日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

800.1'50"00目指す人@uF981bEU

800mで1分50秒目指すため日々練習するチャンネルです。