スプトレ
2026年7月15日にサービス終了します

2026年7月6日（月）の日誌

アップ
スタブロ
(30×3.100wb)×2 r=10
70×1

雨上がりで多少涼しいかと思ったら蒸し暑かったー。もっと暑くなるんだよな。しばらく記録会の予定はないので練習がんばらねば

競技場

日誌: 576日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

こんぽた@trkUz7l4

24/9/5記録開始。 15年のブランクを経て25年から陸上競技復帰するM30。 今季は土台作り

月
火
水
木
金
土
日