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2026年6月7日(日)の日誌


まだスタブロが下手。
合間に練習したときに良い感覚があったのでそこを再現出来るよう取り組んでいきたい。
前脚でしっかり蹴るのを意識してたら膝裏がちょっと痛くなりました。普段使えてないんだろうなー

しっかりウエイトやるべきかなー?

タイムトライアル

100m

12.68

60m

7.93

記録会


日誌: 563日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

こんぽた@trkUz7l4

24/9/5記録開始。 15年のブランクを経て25年から陸上競技復帰するM30。 今季は土台作り