エニタイム 35min 69.5kg

設定85%×3×3

CL70×3×3
DL145×3×3
BP85×3×3
PU×10×3
LR×10×2
r=1'~1'30" sr=2'

・太り過ぎや、68kg前半からあわよくば68kg切るぐらいにしたいけど減量したことないからわからん
・久々のDL、85%設定なのにキツ過ぎて継続しないとすぐ衰えること学んだ
・なんか今、怪我の影響除いても不調期だからここ乗越えて調子上げたい