エニ 25min

CL55×10×2
DL100×10×2
BP70×10×2
懸垂×10

・本日は70%×10に、CLがキツかったけどフォームと速度の意識切らさず出来た
・冬季練本番になったらセット数を4にしようと思ってたけど思ったより効くから3でもいいな〜、上手く調節しよう