スプトレ
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2026年6月28日（日）の日誌

ハードルドリル

SD3本くらい
加速走20m加速の30m×2セット(3.48)(3.28)
120m(14.53)
300+100(40.05)（70mで限界）

競技場

日誌: 322日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ちゅん@tcysnsk_0903

高3 Runway

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