スプトレ

2026年4月20日（月）の日誌

ゆっくりストレッチ･ドリル
ハードルドリル8種目くらい
マークジャンプ2種類
変形スタート2本✕2種類
SD30m~60.70m6本くらい
300（39.31)

競技場

日誌: 290日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ちゅん@tcysnsk_0903

高3 Runway

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