2026年7月15日にサービス終了します

2026年4月16日(木)の日誌


ベンチ40kg
5回x5set
スクワット60kg〜90kg
10回x2set+2
三頭筋・胸筋の部分トレ

ジム


日誌: 288日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ちゅん@tcysnsk_0903

高3 Runway