スプトレ

2025年8月8日（金）の日誌

(50×4)×6 swim
膝に負担を与えない有酸素
意外と良い

プール

日誌: 59日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

たかな@takanaoro

800m

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