ウエイトトレーニング（背中、胸、肩、内転筋ふくらはぎ）
傾斜腹筋
サイドウォーク1分 x 3

レスト続きだったので体が結構動いた。

足も痛みがなくなったような気がするので、来週は走るトレーニングできそう！