2025年10月31日（金）の日誌
デッドリフト 60kg × 10、70kg × 5 × 2、80kg × 3サイドウォークエニタイム
ウエイト
7
日誌: 375日目
体調: -
筋肉: -
睡眠: -
天気: 雨
気温: 16.6℃
湿度: 62%
気圧: 1021.8hPa
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