2024年8月11日（日）の日誌
レスト筋肉痛と疲労があり今日は休み。休むという練習
レスト
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日誌: 81日目
体調: 少し悪い
筋肉: 少し悪い
睡眠: 普通
天気: 晴れ
気温: 34.5℃
湿度: 55%
気圧: 998.2hPa
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shohei@sptan
35歳奮闘中！
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