スプトレ

2024年10月22日（火）の日誌

アップ、ドリル
流し × 3
腹筋50回

リハビリ

日誌: 153日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 普通

天気: 晴れ

気温: 21.7℃

湿度: 52%

気圧: 1024.9hPa

プロフィール

shohei@sptan

スプリントダイスキ

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