スプトレ
2026年7月15日にサービス終了します

2026年5月14日（木）の日誌

5:00-5:40
ストーリート/sb3
w-up
90m流しx2

バトン想定
30mx3
60mx1

走（前日刺激）

日誌: 143日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

なりり@spsp365run

HungryDogsTrackClub アキレス腱切ったけど気にしない PB10.49 SB？

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