スプトレ

2026年3月29日（日）の日誌

フライングスプリットx5　R5

ストリート/SB2/追
60mバウンディングx2
22歩、21.3歩
2本目振り下ろしに意識
60m流し

ウエイトの疲労あるなか進めたような

ウエイトと走

日誌: 114日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

なりり@spsp365run

HungryDogsTrackClub アキレス腱切ったけど気にしない PB10.49 SB？

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