スプトレ
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2026年6月19日（金）の日誌

ドリル
マーク走6足長20個x1＋6.5足長x1＋7足長15個x1＋SD40mx3

マーク走、SD

日誌: 637日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

社会人スプリンター@shh_oo1

社会人から短距離を始めました PB12.14(＋1.0)

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