スプトレ

2025年8月5日（火）の日誌

6kj ap5'00" ah155


朝から身体か重く案の定心拍も上がりまあまあキツいジョグだった
右ふくらはぎの内が気になっていたが走っている時気にならなかったからよし

ジョグ

日誌: 212日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

仲谷@sebassss

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