2026年6月14日（日）の日誌
120レペ
200（加速10m）+200
23.77-27.33
コーナーSD
調子〇
120はおそらくPB、動画撮れてなかったことが悔やまれる
200+200はマイル想定、タイム的にもなかなかいい走りができたと思う
400の意識は上げすぎない、耐えること
アキレス腱はまだ痛むので来週に向けてしっかりと休養を取りたい
駒場
りゅう@ryu1125
PB 100:11.25 110h:15.90 400h:55.83 社会人PB 100:11.53 110h:16.46