スプトレ

2025年8月8日（金）の日誌

オフ

疲労がまだ残っている。筋膜腸筋と右ハムの下部が痛い。

オフ

日誌: 143日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

れ@rrroqim

100m 10.86 +1.2 200m 21.96 +0.6 300m 34.18 400m 48.81

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