2024年8月17日（土）の日誌
ジョグ 体操 ストレッチ スプリントドリル流し×2SD クリアランス×2 30m×2 50m×1120m快調走×1
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日誌: 50日目
体調: 良い
筋肉: 良い
睡眠: 少し悪い
天気: 晴れ
気温: 36.1℃
湿度: 74%
気圧: 1005.1hPa
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