2024年7月11日（木）の日誌
ジョグ 体操 ストレッチ スプリントドリル流し×2SDクリアランス×2 20m×1 30m×1 50m×19.5割走90m×1結構いい。明日からがんばろう！
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日誌: 27日目
体調: 良い
筋肉: 良い
睡眠: 良い
天気: くもり
気温: 28.2℃
湿度: 75%
気圧: 1001.1hPa
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なる@rYf05Mz7
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