スプトレ

2024年11月14日（木）の日誌

ほぐし
臀部たくさん
ストレッチ
体幹　腹筋

レスト

日誌: 44日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

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気温: -

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プロフィール

おもち@oG93jS8S

マスターズ 100m、200m

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