2025年8月15日（金）の日誌
ほぐし、ジョグ、体操、ヒップバンドAスキップ、ニーアップドリル下り坂30m×4マーカー走5足長 30mくらいから50m流し×5SD30×3
競技場
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日誌: 318日目
体調: -
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おもち@oG93jS8S
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