体幹
アップ
投げ

模試後で時間なかったがいい投げだった
立ちで30m、ワンクロスで37mくらい距離が出た
重心下げる、ラストクロス前に進めること意識、その結果ラストクロス後に傾きで重心下げることが出来た
重心が低くくすることとラストクロスはやり投げで重要な要素だしもっと良くできる所だからそこらへんをこれから修正していく