スプトレ

2025年7月22日（火）の日誌

いつもの
立ち五段10分

大切な事を忘れていた
フォーム良くする事、他人に聞くこと、原点に戻ろう
調子に乗ってた驕ってしまっていたこと反省します

ジャンプ系(競技場)

日誌: 218日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ざま@nuUlCSIQ

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