2026年4月8日(水)の日誌
競技場 100m,100m×3 wb
12.21, 12.6, 13.1, 13.6
かなりいい気持ちで走れてるイメージ。今までよりストライドが大きくなってる気がする。
ただ、動画を見ると接地が前寄り過ぎる。次で意識して狭くするとつんのめるし難しい、、、。
100mでケツに負荷かかって、スピードも落ちて、割と出し切れてる感覚があってよい。
ただ、気持ち悪くなってしまったので、そこは弱さが出たかな、、
タイムトライアル
80m
12.21
競100
2026年4月8日(水)の日誌
競技場 100m,100m×3 wb
12.21, 12.6, 13.1, 13.6
かなりいい気持ちで走れてるイメージ。今までよりストライドが大きくなってる気がする。
ただ、動画を見ると接地が前寄り過ぎる。次で意識して狭くするとつんのめるし難しい、、、。
100mでケツに負荷かかって、スピードも落ちて、割と出し切れてる感覚があってよい。
ただ、気持ち悪くなってしまったので、そこは弱さが出たかな、、
タイムトライアル
80m
12.21
競100