スプトレ

2026年2月21日(土)の日誌


リレーマラソンに出場。1.4kmほどのコースを休みつつ9周した。
総距離12.55km
平均ペース4:04/km

最後まで継続して一定のペースではしれてよかった。階段とかもあったので走りにくかったが、足もケガせず終われてよかった。何より会社の人と走れて楽しかった。

12.5km リレーマラソン


日誌: 57日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

なこにす@nakonisu

20代。2025年10月に陸上始めました。手元計測で12.21。まずは11秒台目指します。いつか10秒台出したい! (80mのタイムは手動での100m)