2024年6月7日(金)の日誌
・アップ・基礎練習・筋トレ・体幹・20m×3体調が徐々に回復してきました。ただ足に違和感があります。
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日誌: 7日目
体調: 少し悪い
筋肉: 良い
睡眠: 良い
天気: 晴れ
気温: 20℃
湿度: -
気圧: -
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nakaken@nakaken
中学校で辞めてしまった陸上競技。再び始めたい。大会に出場し自己ベストを更新することが目標。
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