2024年6月3日(月)の日誌
・アップ・基礎トレーニング・筋トレ・20m一本足を痛めているため、あまり走りませんでした。
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日誌: 5日目
体調: 良い
筋肉: 良い
睡眠: 普通
天気: くもり
気温: 17℃
湿度: -
気圧: -
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nakaken@nakaken
中学校で辞めてしまった陸上競技。再び始めたい。大会に出場し自己ベストを更新することが目標。
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