スプトレ

2024年6月1日(土)の日誌


アップと基礎トレーニングと20m一本走りました。
足を痛めてしまったため、今日はこれで練習終了です。


日誌: 4日目

体調: とても良い

筋肉: 良い

睡眠: 良い

天気: 晴れ

気温: 10℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

nakaken@nakaken

中学校で辞めてしまった陸上競技。再び始めたい。大会に出場し自己ベストを更新することが目標。