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2026年5月26日(火)の日誌


アップ
動的
スプリントドリル
ミニハードル
流し
300×1(200を8割、ラスト100ももあげ)
70×6(r=w)
ダウン

セット走


日誌: 268日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

のぞむ@n0z06

100m13.08 200m25.99 4継48.53