スプトレ
2026年7月15日にサービス終了します

2026年4月18日（土）の日誌

アップ
動的
スプリントドリル
流し
SD
リレー合わせ
200m 27.21
4継 49.20

200 SDも後半の伸びもカス
距離長い練習入れる

タイムトライアル

200m

27.21

200m、4継

日誌: 230日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

のぞむ@n0z06

100m13.08 200m25.99 4継48.53

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