スプトレ

2025年10月21日(火)の日誌


アップ
動的
流し×2
足合わせ21歩〇
SD×4
流し
ダウン

リレー、SD


日誌: 51日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

のぞむ@n0z06