スプトレ

2026年3月24日（火）の日誌

3/24 夜勤終わり
ジョグ10分
流し約80m×3

まだ本格的に競技に復帰するつもりはなかったが今年の北奥羽総体が鹿角開催という事でそこは走ろうと思う
とりあえず7月に100m走れるようになるくらいには鍛え直す

走

日誌: 113日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

むらっち@muracchi_dp

多忙によりプチ引退中 現在健康ジョギングおじさん どこかで必ず復帰して110mH100mPB更新する

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