スプトレ

2025年10月14日（火）の日誌

250×2
100フォーム走×1
再度腹筋左右1本ずつ

日誌: 3日目

体調: とても良い

筋肉: 普通

睡眠: 普通

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

光@kotxl0o

10.84 34.79 21.68 49.43

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