2024年10月31日（木）の日誌
ドリルC 流し10分jog坂ダッシュ90×5メディシンボール投げバウンディング×2
部活
4
日誌: 25日目
体調: とても良い
筋肉: とても良い
睡眠: とても良い
天気: くもり
気温: 15.8℃
湿度: 77%
気圧: 1026.4hPa
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陸上癈人@keito0607
JSK 高二 目標10秒台
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