2024年10月30日（水）の日誌
腕トレ・体幹
自主練
3
日誌: 24日目
体調: 良い
筋肉: 良い
睡眠: 少し悪い
天気: 雨
気温: 18.9℃
湿度: 50%
気圧: 1016hPa
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陸上癈人@keito0607
JSK 高二 目標10秒台
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