スプトレ

2025年1月11日(土)の日誌


北陸、18時50分~20時30分
200+130
100mビデオ計測13.5???

久しぶりにちゃんと走ったので体力は落ちてるし、足は動かなかった。
初めてビデオ計測したけど、こんな遅い事あるか?ラストの大会出てから走り方変えたけど、この走り方ってマックスフライ2の正しい走り方じゃないのかな???
今の走り方(地面を思いっきり蹴る感じのピッチ型)を前の走り方(どんどん足を前に進ませていくストライド型)に戻した方がいいのかな。

北陸


日誌: 62日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

克哉@katsuya

中学2年生(10) 100m12.14秒 200m26.33秒 400mR45.69秒