2026年6月9日（火）の日誌
w-upBチューブ 下半身ブリッジ回転呼吸スキップフロート”3100.1 12.0
練習
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日誌: 524日目
体調: -
筋肉: -
睡眠: -
天気: -
気温: -
湿度: -
気圧: -
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カネ M40@karakanenaoki
M40 100m SB 11.61（41歳）
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