スプトレ

2025年10月18日（土）の日誌

w-up
スプリントドリル
100m”5
14.40 12.38 11.63 11.69 11.98
スーパーブラスト2
ウェーブデュエルプロqor
ウインドスプリント3

練習

日誌: 334日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

カネ　M40@karakanenaoki

M40 100m SB 11.61（41歳）

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